Wann Dir Hëllef braucht fir sécher ze sinn, datt Är Elteren a Grousselteren gutt doheem iesst, oder Dir sidd Senioren, Dir sidd am Gléck.
Vill vun deenen selwechten Diensten déi zu Millennialen e praktesche Liewensoptioune geschafe ginn, sinn ausgeschloss fir Senioren ze hëlleft, déi och bequem a gesond Liewensmëttelen brauchen.
Wann Dir Plëtzlech fir Är Elteren këmmeren ...
Millioune Kanner vun eelere Elteren ginn betount, schëlleg sinn, wéi fréier Mom a Papp gesond a lieweg selwer liewen. Eng Diagnostik vum Alzheimer / Demenz kann bedeit datt d'DMV de Führerschein vum Patient huet.
Kachen kënnen plötzlech eng grouss Erausfuerderung ginn. Vläicht kënne se net erlaabt a koachen oder vläicht däerfen net wéinst physescher Behënnerung sinn. Meals op Wheels ass keng Optioun fir jiddereen.
Hei sinn e puer Ideen, déi wierklech funktionnéieren.
01 - Stock Up op 17 Gutt, Bëlleg Nahrung vum Trader Joe
Déi gesonde Stapel Liewensmëttel Mir buedt bei Trader Joe
Wann Dir Akafsstätden denkt, denkt Dir un wéi verschidde Forme Nahrungsfäeg kombinéiert ginn an iessen oder iessen. Alles besser, wann Dir Är Elteren oder Clienten am Geschäfter bidden kann, fir déi bescht Klappe ze verstoen, déi mat hiren Geschmaach, Ernährung an Iessgewunne passen.
De Trader Joe's hält eng Lëscht vun Iesswueren déi Gluten-frei, Kosher a vegan sinn fir Äert Shopping vereinfachen!
Dës Liewensmëttel tendéieren zu villen Pleaseren ënner de Senioren, déi ech léiwer maachen, wien et Gléck fir Liewensmëttel a gesonde Eeër ze hunn.
- Boxen, Regal Soup Spezialer, speziell déi niddereg Natriumeng Roasted Red Pepper Tomato Soup (déi Dir an einfache Servicer Pakete fannt an normale Supermarchéen). Déi grouss Saach iwwert dës Zopp ass et einfach, Huet oder aner Vegelen ze addéieren fir eng Zopp ze maachen déi méi interessant an noutwenneg wéi en Iesse baséiert.
- Fréisse Salonen
- Spinat Yoghurt Dip a / oder Hummus
- Bretzel steet
- Mandelen a Cashewen, an eenzel Diener Pakete (déi d'Iwwerhale vermeiden!)
- Gedréchent Fruucht
- Däischter Schockela
- Gréng Jus (Besser nach, kafen dëse grëndgrénge Grousse Supfood-Smoothie bei engem Supermarché oder Costco, bei nëmmen ongeféier 6 Milliounen Dollar pro Hallegallon. De gekulzelte Regal-Life ass e puer Wochen / Mount an et packt a vill Nährstoffer.)
- Huet Häck gespillt (Deli Fleesch)
- Kéisezers
- Fettgefälle Sauer Kéis (schéi, well et a Singelen verpackt ass)
- Frësche Goat Cheese 3-Pack ($ 4,99)
- Crackers oder Pumpernickel Brout
- Baby carrots
- Fresh Stringbounen (wann et ze verfügbar ass) - Great for Dipping
- Konservéiert Lachse, Thunfisch an aner Regal stabile Proteinen
- Kleng Fläsch Waasser (am Noutfall)
Bargain Biss: D'Ingwer Platen an de Wannen sinn eent vun de populäerste Fudder Trader Joe. Dir kritt vill fir den Präiss, dat gutt fir Ingelschreiber ass!
02 - Gesi fir gesond, frësch Mierendliwwerungsservicer
Während Meals op Wheels di qualifizéiert Leit mat mëttelméissegem Akommes mat Miel, e puer Flächen lieft nëmme gefrueren Mehl. Si kënnen keng frozen Mehl fir Leit ginn, déi Demenz hunn, aus Sécherheetsgrënn.
Glécklech, et gi vill frësch Mehl Alternativen. Hei sinn e puer:
Munchery Liwwert frësch Manzee bei engem Präiserhousde Präis
An verschiddene groussen Staate vun den USA zielt d'Munchery eng ganz Rëtsch vun derselwecht Chef déi all Dag entwéckelt gëtt, mat frësche lokale Ingredienten. Dëse Modell - versus engem Restaurant, wat vill verschidde Miwwelen mécht - et erméiglecht et Munchery ze préparéieren an ze iessen mat groussen Präisser, ähnlech wéi vill Fast-Casual Restauranten. Zum Beispill eng Jerk Chicken Bowl ass $ 9.
De Munchery huet de San Francisco, Los Angeles, New York a Seattle servéiert. Meng Mamm léiert et!
Tipps: Si hunn normalerweis e Coupon fir Iech mat engem niddregen Risiko ze bidden. Dir kënnt Liwwerung innerhalb enger spezifescher Stonn schaffe loossen. Hei Mehl muss normalerweis nees erheizt ginn an en heembarem Container kommen .
Meal Liwwerung Services Made for Seniors Abound
Kuckt d'lokal Géigend fir Servicer frësch gemaach fir speziell Senioren. D'Iessen kënnen erstaunt sinn, awer et gi vill Pläng fir all Budget.
Hei sinn nëmmen e puer Beispiller:
- Op Südkalifornien mécht de Senioren Gourmet Martha a liefert Iesse mat Senioren am Aklang. Si hunn och Mahlzeeche maacht mat speziellen Nahrungsbeschränkungen.
- Nationalewëllegen, Mom's Meals ass op eng Missioun déi Senioren lieweg liewen onofhängeg.
- Fir Iessen am lokalen Ëmfeld ze sichen eppes wéi: gesond Miel Mendele liwweren (gitt d'Stad oder Zippercode). Fannt all Sichbegrëffer déi mat Nahrungsbeschränkungen bezéien.
Méi gesonde Miel Liwweruniounsfirmen all déi Zäit.
Meal Liwwerung vun Lokal Restauranten ass eng aner Optioun
Wann Dir genuch Gléck hutt, fir bezuelbar Restauranten ze genéissen, déi gesond Liewensmëttelen sinn, gëtt et ëmmer d'Zäit gefeiert Optioun vun der Restaurant Liwwerung mat engem eegene Service vun engem Restaurant oder en Tippen an online / mobiler Restaurant Bestellen Servicer wéi GrubHub.
03 - Erliewt Liewesmëttel aus lokalen Supermarchéen Bei Instacart oder Amazon
Zanter Joerzéngten hunn kleng Epicerien Geschäfter Iesse geliwwert. Dee Lëtzbuerg fir ze rettungsfreien Komfort huet zu ëmmer méi Supermarché gefeiert, fir preparéiert preparéiert ze iessen, lecker Mahlzeechen - an d'Liwwerung vun Liwweroptiounen fir all Zäitplang a villen Quartieren.
Liewensmëttel Liwwerung vun Äre Lieblings Stores
Instacart ass eng wierklech grouss Optioun fir d' Schnellversuergung aus deiersten Supermarchéën a Costco (awer elo net Trader Joe). Perséinleche Shoppers wiele wat Dir maacht a bezuele fir online ze bezuelen.
Instacart heiansdo d'Präisser ze markéieren, awer heiansdo si se net. Och wann Dir net bei Är Elteren wunnt an si brauchen Liewesmëttel, et ass e klenge Präis fir all Fridden ze sinn.
Dir braucht keen Smartphone no bei Instacart ze bestellen , an Dir kënnt hinnen Informatiounen iwwer wéi / wann Dir geliwwert.
Epicerien Am Amazon
D'Amazon huet d' AmazonFresh ausginn , säi Liewensmëttelversuergung an de Grouss Metropolen. Vun elo un ass et e Joresbäis. Dir wëllt Iech sécher datt Dir engagéiert hutt, ier Dir "investéiert".
Vill Groussmeeschterklappefabréck op Amazon: Dir fannt e puer gutt Schnäppchen op Kartonen vu Granollen, Müsli a aner Regal stabiler Haapthalzer. Dir kënnt och e recurienten Abonnement opruffen ... wann Dir wësst datt Äre beléifte Client oder Client e gewësse Favoritten ass.
Vill Nahrungsergongen ze reportéieren Amazon ass Brout a Botter, Verkaf.
04 - Gitt Är Elteren an de Grocery Store mat Uber a Lyft
Fir vill Leit, Akaafsstätten ass eng grouss Freed am Liewen. Also, wann een op d'Fleegekapazitéit stoppt, ass et d'Enn vun Supermarchéen?
Vläicht net! Iwwer dem Land eröffnet d'Bewegung vun de Ride-Sharing opgetrueden fir mat der Hëllef vun den Auslänner ronderëm ze kommen. Trotz den Horror-Geschichten, déi et an d'Medien maachen, huet meng Famill dës Servicer fir méi wéi engem Joer ouni Probleemer benotzt.
3 Ways Uber a Lyft Autos kënne hëllefen Är Elteren
Dir an Är Elteren kënnen iwwerraschen iwwer dat wat interessant ass an hirem Liewen kënnt wann se net méi féieren kann , wann Dir se mat Uber a Lyft Autoen erauskënnt (déi Linke ginn Iech e gratis Kredit ze probéieren.)
Disclaimer: Dëst ass nëmme fir Leit, déi sech sécher eleng kënne sichen.
- Uber a Lyft Autofahrer si generell sozial a genéiss zevill mat Passagéier ze genéissen. Är Elteren kënnen hir Erzéier erzielen. Vir a méi wéi.
- Dir kënnt genau gesinn, wou de Auto fuert - anescht wéi Är Elteren hir eegen Autoen ronderëm fuerderen.
- Akaaf gëtt eng engagéiert, spillsäischt Abenteuer, no verschidden Autoen, an aner Nimm ze verréngeren. Dir sidd méi an Ären Elteren kontaktéieren ... vläicht méi wéi jee.
Dir kënnt se gesinn, eng Welt vun Liewensmëtteloptioune kënnt Dir Ären Eltéierendeel hëllefe fir Iech ze hëllefen ze fridden, och wann Dir wäit sidd, kënnt dir hinnen hëllefen e bessert Liewen ze léieren.
05 - Kënnen d 'Liewensmëttel net vun 99 Cents Only a Dollar Stores
Wann Dir keng Schnappsjagd gegollt hutt, zënter kuerzem bei 99 Cents Only Store, Dollar Store, Epicerie Outlet oder aner regional Discount-Liewensmëttelketten, kënnt Dir wësst net genau wéi vill Liewensmëttel, heiansdo biologesch, verkaafen.
Obwuel de Produzent net déi frëscht ass, sinn déi Geschäfter éischter an Gebaier, déi net bei Supermarchéen sinn, ze lokaliséieren.
Bargain Biss: Bei der 99 Cent Loscht zu Los Angeles, léiwt meng Famill d'$ .99 Taschen Bagels aus enger aler lokaler Bagelfabréck.